Mi experiencia con el nuevo concepto de comida de dieta Dietbon

¡Buenos días!  ¿Alguna vez habéis hecho un programa de adelgazamiento? Hoy quiero compartir con vosotros mi experiencia con DietBon.

DietBon es una marca francesa que ha aterrizado en España para ofrecer su nuevo concepto de programa de adelgazamiento. Un servicio completo de comida de dieta  para la pérdida de peso con entrega a domicilio.

Los platos han sido diseñados por un equipo médico para ofrecer comidas sanas y equilibradas 100% naturales. Las recetas tienen una calificación A o B en el Nutri-Score, el sistema de etiquetado diseñado por Public Health France para evaluar la calidad nutricional de un producto. Además tienen una  categoría BUENO” o “EXCELENTE” en la aplicación Yuka que valora los efectos que cada producto tiene sobre la salud.

El programa se basa en  4 comidas al día – desayuno, comida, merienda y cena – 6 días a la semana, con 1 día libre para gestionarlo con autonomía.   Los platos son elaborados en  Francia, con una variedad de hasta 80 comidas para escoger libremente. Se hace una evaluación incial en su web www.dietbon.com para personalizar el programa según género, peso actual y peso objetivo,  incluye una consulta telefónica con una nutricionista una vez al mes para una asesoría personalizada y, además, seguimiento online semanal.

 

 

Los platos se entregan mensualmente y tienen un precio entre 44 y 79 euros por semana según la duración del programa.

  • 1 mes: 79 € a la semana
  • 2 meses: 69 € a la semana
  • 3 meses: 59 € a la semana
  • 4 meses y + : 49 € a la semana
  • 6 meses y + : 44€ a la semana

 

Mi experiencia

He probado este programa durante una semana y, aunque no tengo como objetivo reducir peso, cuando realicé este programa era enero y sí que me parecía perfecto para bajar ese kilito de más que podría haber cogido en Navidades. De todas formas, me gusta mucho cuidarme y encontré muy interesante la posibilidad de recibir en domicilio comida sana para la pérdida de peso o mantenimiento, por eso decidí probarlo y, sobre todo, para compartir mi experiencia con personas que deseen bajar de peso de manera sana y fácil.

Cuando pensamos en comida de dieta, nos viene a la cabeza el mismo tipo de menú, carnes o pescado a la plancha y verduras….pues los menús de Dietbon no son nada aburridos, platos ricos y muy balanceados para la comida y cena, 2 minutos al microondas y listo para comer.  Para el desayuno opté por muesli para acompañar con yogurt y fruta. Para la merienda seleccioné las barritas de cereales, pues me parece muy práctico para tomar en cualquier lugar; por ejemplo, me las tomaba antes de ir al gimnasio, pues normalmente no meriendo y es un hábito bueno para la dieta que aprendí a incluir.  No obstante, para los más golosos hay otras opciones para desayunar y merendar como pancakes, galletas o bizcochos. En la comida tomaba un postre de fruta y por la noche podía acompañar el plato con una porción de verdura cruda, aunque, la verdad,  ya con el plato principal estaba satisfecha.  Junto con las comidas, recibí las infusiones detox para 28 días, Vitalize Me para energía y concentración y Keep Calm para relajarse y descansar, perfectas para complementar el programa y con un sabor muy agradable.

 

 

Salteado de pollo asado y puré de patata

 

Salmón con salsa de soja, verduras y cereales

 

Algo que me parece muy importante resaltar es que los platos no tienen aditivos, conservantes ni colorantes artificiales, personalmente prefiero evitarlos pues cuanto más naturales sean los alimentos, mejor para nuestra salud.

En cuanto a la asesoría y seguimiento, en mi caso al hacer el programa durante una semana, tuve sólo la asesoría personalizada con la nutricionista vía telefónica, quien resolvió todas mis dudas y me gustó mucho su profesionalidad y trato.

 

Détox 28 días Morning & Night

 

Un programa eficaz

El resultado después de una semana cumplió con las expectativas, según las estadísticas de DietBon, pérdida de 800 gr a 1 kg por semana.

Sin duda, lo recomiendo no sólo por la calidad de las comidas sino por las ventajas de recibir los alimentos en domicilio y por las herramientas de asesoría y seguimiento. Muchas veces queremos comer sano y empezar una dieta para adelgazar, pero por falta de tiempo no nos preparamos comida en casa o para llevar al trabajo y terminamos comiendo fuera o improvisando en la cocina. De esta forma, ¡se nos facilita todo y no hay pretexto para bajar de peso!

Por supuesto, es importante acompañar este programa con ejercicio físico y mantener hábitos saludables para mejores resultados.

¿Qué os ha parecido este concepto de adelgazamiento? Si os animáis a probralo, realizando vuestro primer pedido de un programa de adelgazamiento, os podéis beneficiar de una cura de té détox 28 días Morning & Night de regalo accediendo a este enlace http://bit.ly/db-befashionbestylish …¡me encantará conocer vuestra experiencia!

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